موقع الطبي | ما هي فوائد الخضار والفواكه الصحية للجسم؟ وما هي أبرز المكونات الغذائية الموجودة في الفواكه والخضار وأهمية كل منها؟ وما هي الكميات المُوصى بتناولها من الخضار والفواكه؟
10 من أهم فوائد الخضار والفواكه للجسم .. تقوية للمناعة وحماية من أمراض خطيرة